Cos'è l'olio abbronzante e ogni quanto va messo?

Cos’è e come funziona l’olio abbronzante?

L'olio abbronzante è un prodotto utile favorire il processo di abbronzatura della pelle quando esposta al sole. Spesso arricchito con ingredienti idratanti e nutrienti, l'olio abbronzante aiuta anche a mantenere la pelle morbida e idratata.

Gli oli abbronzanti contengono tipicamente una miscela di oli di origine naturale per nutrire e idratare intensamente la pelle, oppure attivi come la vitamina E, antiossidante per ridurre i danni dello stress ossidativo provocato dai raggi UV, i quali possono portare a un invecchiamento precoce della pelle e a fenomeno come l’iperpigmentazione. Ad esempio, l’Olio abbronzante Ideal Bronze e il Latte abbronzante Ideal Bronze di Garnier aiutano a ottenere un’abbronzatura uniforme e duratura, lasciando la pelle setosa perché idratata, senza ungere grazie alla texture leggera ma resistente all’acqua. Non solo, sia l’olio che il latte hanno un SPF medio-alto, ossia un fattore di protezione dai raggi UV che consente di abbronzarsi pur proteggendo la pelle.

È importante notare che non tutti gli oli abbronzanti offrono protezione solare, perché la loro funzione principale non è quella di proteggere la pelle dai raggi UV, ma di facilitare l'abbronzatura. In questo caso, è cruciale combinare l'uso dell'olio abbronzante con una protezione solare adeguata per prevenire scottature e ridurre il rischio di danni cutanei a lungo termine.

Olio abbronzante, quando metterlo e come: una guida

Andiamo ora a vedere passo passo quando e come mettere l’olio abbronzante, per una routine di abbronzatura efficace. Segui questi 12 step:

1. Detersione della pelle: prima di applicare l'olio abbronzante, è utile preparare la pelle per un'abbronzatura uniforme e duratura, in primis partendo da una pelle ben detersa.
2. L’esfoliazione qualche giorno prima dell'esposizione al sole può contribuire a rimuovere le cellule morte e a contrastare macchie scure o un'abbronzatura disomogenea. Meglio usare un esfoliante delicato.
3. Idratazione, sempre la parola d’ordine principale! Mantenere la pelle ben idratata è fondamentale, applicando una crema idratante ogni giorno dopo la doccia per assicurarsi che la pelle sia morbida e pronta per l'abbronzatura.
4. Applicazione dell'olio abbronzante: è importante applicarlo in modo uniforme su tutte le parti del corpo esposte al sole.
5. Tempo di applicazione: applicarlo prima di esporsi al sole, così che il prodotto possa assorbirsi completamente.
6. Quantità: meglio essere generose con l’olio e coprire tutte le aree esposte, compresi i piedi e le mani, per evitare abbronzature irregolari.
7. Riapplicazione: spesso la si sottovaluta ma non basta mettere l'olio la mattina e poi dimenticarsene, soprattutto durante una lunga giornata in spiaggia. Meglio riapplicarlo circa ogni due ore, o più frequentemente se si tende a sudare molto o dopo un bagno in acqua.
8. Protezione aggiuntiva. Sebbene l'olio abbronzante aiuti ad ottenere un'abbronzatura più uniforme è essenziale proteggere la pelle dai danni degli UV. Come accennato prima, alcuni oli non forniscono una protezione solare, quindi vanno applicati sopra la crema protettiva.
9. Abbronzatura graduale, questa è la regola! Meglio iniziare con esposizioni al sole brevi e aumentare gradualmente il tempo di esposizione. Questo aiuta a sviluppare un'abbronzatura più sicura e duratura.
10. Ombra e idratazione. Soprattutto durante le ore più calde della giornata (dalle 11:00 alle 16:00 circa), meglio stare all'ombra per prevenire stress cutanei. Utile anche bere molta acqua per mantenere la pelle e il corpo idratati.
11. Doccia rinfrescante: dopo una bella giornata sotto il sole, una doccia con acqua tiepida per rimuovere l'olio e qualsiasi residuo di sabbia o sale è necessaria, meglio se con un detergente delicato.
12. Idratazione post-sole, una buona pratica che andrebbe continuata ogni giorno: applicare una lozione doposole o una crema idratante apposita può contribuire a lenire e nutrire la pelle, prevenendo la desquamazione e mantenendo così più a lungo l'abbronzatura.